ΤΟΝΩΣΤΕ ΤΟ ΣΤΗΘΟΣ ΣΑΣ

Θα σας δείξω τις 7 καλύτερες ασκήσεις, για να τονώσετε και να συσφίγξετε το στήθος, που είναι μια σχετικά μεγάλη μυϊκή ομάδα, συχνά αρκετά παραμελημένη. 1. Mια πολύ εύκολη και αποτελεσματική άσκηση μπορεί να γίνει χωρίς τη χρήση ιδιαίτερου εξοπλισμού. H άσκηση αυτή μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως ζέσταμα, ώστε να προχωρήσετε στις επόμενες....

Διαβάστε περισσότερα »

ΣΥΣΤΗΜΑ ΠΟΝΤΩΝ ΣΕ ΜΙΑ ΣΧΕΣΗ

Στον κόσµο των σχέσεων ισχύει ένας και µοναδικός κανόνας: Κάνε τη γυναίκα ευτυχισµένη. Κάνεις κάτι που της αρέσει, παίρνεις πόντους. Κάνεις κάτι που δεν της αρέσει, σου αφαιρούνται πόντοι. Δεν παίρνεις πόντους για κάτι που είναι αναµενόµενο. Ακολουθεί ενδεικτικός κατάλογος... Απλά καθήκοντα: Στρώνεις το κρεßάτι (+1) Στρώνεις το κρεßάτι...

Διαβάστε περισσότερα »

ΣΙΝΙΟΝ "ΜΠΑΝΑΝΑ"

Κάτι πιο επίσημο αλλά πολύ σικ για τα μαλλιά σας! Εμένα μου αρέσει πολύ! Αν σας πετύχει θα είναι τέλειο!                           Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να δημιουργήσετε μόνες σας το σινιόν “μπανάνα” : 1. Χτενίστε όλα τα μαλλιά σας προς τα πίσω. 2....

Διαβάστε περισσότερα »

ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΟ ΤΕΣΤ - ΤΑ ΝΗΣΙΑ

Διαβάστε την παρακάτω ιστορία και απαντήστε στην ερώτηση όσο πιο αυθόρμητα και γρήγορα μπορείτε. Είναι δυο νησιά γειτονικά. Στο ένα ζει ένας άγριος (βάρβαρος, απολίτιστος) και ένας πολιτισμένος. Στο άλλο νησί ζουν αρκετοί άνθρωποι, μεταξύ αυτών και μια κοπέλα που είναι ερωτευμένη με τον πολιτισμένο και έχει σχέση μαζί του. Θέλει να πάει...

Διαβάστε περισσότερα »

ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΟ ΤΕΣΤ - Η ΣΚΑΛΑ

Παρατηρήστε την ακόλουθη εικόνα και δώστε μια γρήγορη περιγραφή της. Ερμηνεία Πολλοί άνθρωποι που τους ζητήθηκε να δώσουν μια γρήγορη περιγραφή της εικόνας αυτής, έτειναν να την περιγράψουν ως ένα σύνολο σκαλιών που ανεβαίνουν και άλλο ένα που κατεβαίνουν, με τα αριστερά σκαλιά να ανεβαίνουν και τα δεξιά να κατεβαίνουν. Η αντίδραση...

Διαβάστε περισσότερα »

ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΟ ΤΕΣΤ - ΤΑ ΔΕΛΦΙΝΙΑ

Δώστε προσοχή στην παρακάτω εικόνα. Τι βλέπετε; Ερμηνέια Οι έρευνες έδειξαν ότι τα παιδιά δεν μπορούν να δουν το ζευγάρι που συνουσιάζεται, γιατί δεν έχουν τέτοιες εικόνες στην πρωτεύουσα μνήμη τους και αντί γι’ αυτό βλέπουν 9 δελφίνια. Σημείωση: Αυτό είναι ένα τεστ για «διεστραμμένα μυαλά». Αν δυσκολευτείτε να δείτε τα δελφίνια...

Διαβάστε περισσότερα »

ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΟ ΤΕΣΤ - ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ

Ας υποθέσουμε ότι συμβαίνουν 5 πράγματα ταυτόχρονα μέσα στο σπίτι σας που απαιτούν την προσοχή σας. 1. Χτυπάει το τηλέφωνο. 2. Το μωρό σας κλαίει. 3. Κάποιος χτυπάει την πόρτα σας. 4. Έχετε αφήσει τα ρούχα απλωμένα στο μπαλκόνι και έχει αρχίσει να βρέχει. 5. Έχετε αφήσει την βρύση ανοιχτή στην κουζίνα και το νερό έχει αρχίσει να ξεχειλίζει...

Διαβάστε περισσότερα »

ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΟ ΤΕΣΤ - Η ΚΗΔΕΙΑ

Ένα κορίτσι, ενώ ήταν στην κηδεία της μητέρας της, συνάντησε έναν άνδρα που δεν γνώριζε. Σκέφτηκε ότι ήταν καταπληκτικός, ο άνδρας των ονείρων της και τον ερωτεύτηκε κεραυνοβόλα, αλλά δεν ζήτησε ποτέ τον αριθμό του τηλεφώνου του και έτσι δεν μπορούσε να τον βρει μετά την κηδεία. Μερικές ημέρες αργότερα το κορίτσι σκότωσε την αδελφή του. Ερώτηση:...

Διαβάστε περισσότερα »

ΤΕΣΤ ΑΝΤΙΛΗΨΗΣ

Διάβασε πριν δεις την εικόνα. Στην εικόνα που θα ανοίξεις υπάρχει κάπου ένας άνδρας. Αν βρεις τον άνδρα σε 3 δευτερόλεπτα, το δεξί κομμάτι του εγκεφάλου σου είναι περισσότερο αναπτυγμένο απ' ότι στο μέσο άνθρωπο. Αν τον βρεις περίπου σε 1 λεπτό, το δεξί κομμάτι του εγκεφάλου σου είναι όσο και των περισσότερων. Αν κάνεις να το βρεις...

Διαβάστε περισσότερα »

ΟΜΟΡΦΑ ΧΤΕΝΙΣΜΑΤΑ

Για κάτι διαφορετικό δείτε αυτά τα δύο περίεργα χτενίσματα, φιόγκος και πλεξίδα της γοργόνας! Φιόγκος! Δεν είναι τέλειο και γλυκό;   Και η πλεξίδα της γοργόνας! Μία διαφορετική πλεξίδα! Καλή σας επιτυχία!!...

Διαβάστε περισσότερα »

ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΧΤΕΝΙΣΜΑΤΑ

Κάθε μέρα έχω το εξής πρόβλημα : Πώς να φτιάξω τα μαλλιά μου; Κι εσείς φαντάζομαι. Γι'αυτό βρήκα απλά χτενίσματα για κάθε μέρα, είναι πολύ εύκολα! Ορίστε λοιπόν! ...

Διαβάστε περισσότερα »

ΓΑΛΛΙΚΗ ΠΛΕΞΙΔΑ

Γενικά δεν το χω με τα μαλλιά μου. Δυσκολεύομαι να κάνω πιο περίπλοκες κομμώσεις. Μ'αρέσει πολύ  όμως η γαλλική πλεξίδα! Είναι τέλεια! Προσπάθησα να την κάνω, δυσκολεύτηκα αλλά τελικά τα κατάφερα. Θέλει πολύ υπομονή! Αν πιάνουν τα χέρια σας λοιπόν και σας αρέσει δοκιμάστε την.             Και...

Διαβάστε περισσότερα »

ΠΡΑΣΙΝΗ ΑΡΓΙΛΟΣ

Το είχα πετύχει πολλές φορές κι αποφάσισα να το ψάξω να δω τι είναι και τι ακριβώς κάνει. Σας λέω ότι έχει εκπληκτικά αποτελέσματα! Λοιπόν η πράσινη άργιλος είναι ένα είδος χώματος εξαιρετικά πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά. Έχει αντισηπτική δράση, καταπραυντικές ιδιότητες αλλά και την ικανότητα να συμβάλει σημαντικά στην ανάπλαση των...

Διαβάστε περισσότερα »